같이 살자

인생은 예술/살아가는 방법 (42)

자우림 명곡 리스트 - 자줏빛 비가 내리는 숲, 환상적인 그들의 음악

자우림은 아름다운 보컬 김윤아 , 서로 사랑하는 기타 이선규와 베이스 김진만 그리고 드럼에 구태훈이 함께하는 대한민국 최고의 밴드입니다. 홍대 출신의 음악가들로 1997년 데뷔 아래 15년이 넘도록 멤버가 단 한명도 변함없이 이어지는 그룹이죠 영화 꽃을 든 남자의 사운드트랙 '헤이 헤이 헤이'를 데뷔곡이자 첫 히트곡으로 시작하여 현재까지 하하하쏭 매직카페라이드등 수많은 명곡들을 쏟아 내고 있습니다. 김윤아(보컬), 이선규(기타), 김진만(베이스), 구태훈(드럼) 紫(자주빛 자),雨(비 우),林(수풀 림) - 자주빛 비가 내리는 숲 저의 기준으로 자우림의 노래들중 명곡을 선택하여 소개해 드리는 시간을 갖도록 할께요 김윤아님은 어쩜 이리 얼굴도 이쁠까요 대한민국에서 가장 아름다운 소리를 만들어내는 여성 싱어..

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군입대 훈련소 준비물

나라를 지키는 청년들의 새로운 도전 군입대를 위한 필수품 리스트 예전처럼 몸만 훈련소로 들어가는 시대가 지났나 보네요 얼마전에 사촌동생이 입대하였는데 같이가보니 훈련소앞에 상인들이 파는 물건또한 예전에 비해 (제가 입대했던 10년전) 매우 다양해지고 많아졌더군요 자 지금부터 말하는 품목들을 꼼꼼하게 준비하셔서 훈련소가는길 우리의 애인,자녀,지인,친지가 든든하도록 도와주세요!!! ^^ 우리가 방송을 통해 보는 군대는 예능일 뿐이에요 철저한 준비로 소중한 마음이 다쳐서는 안될 꿈가득한 젊은이들이 건강하게 다녀올 곳이 되야할 훈련소... 꼭 필요한 물건들 잘 챙겨가야해요 훈련소가는길 교통비가 지급된다는거 아시나요? 입영통지서와 입영자신분증 그리고 본인이 직접 우체국으로 가시면 국가에서 지급하는 소정의 여비를 ..

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탈모에 좋은 음식

1. 검은콩 , 검은깨 - 풍부한 영양과 해독력 , 파괴된 신체를 회복시켜주는 능력 , 비타민E 함유로 혈액순환 원할하게 도와줍니다. 검은콩에는 필라보노이드 성분이 있습니다 이 필라보노이드는 혈액공급을 도와주어 모발건강과 혈액순환 장애로 인한 탈모를 예방하여 줍니다. 또한 아미노산도 풍부하여 모발이 성장하는데도 도움을 줘요 2. 호두, 땅콩, 잦 - 육류보다 단백질 함유량이 많은 호두는 불포화지방산 , 각종비타민 , 미네랄이 풍부하여 혈액순환을 돕고 모발에 영양을 줍니다. 호두등 견과류에 들은 오일은 엘라스틴 생성을 도와줍니다. 이런 성분들로 인하여 가늘어진 모발을 튼튼하게 만들어주고 탈모를 예방해줍니다. 한번에 많이 먹지말고 매일 조금씩 꾸준히 먹으면 좋다고해요 3. 미역, 다시마, 김등 해조류 - 머..

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딸꾹질 멈추는법

딸국질의 원인 * 횡경막이 갑자기 수축될때 폐에있는 공기가 나가면서 생기는 증상 * 둥근 지붕모양의 근육 횡경막 신경이 자극을 받으면 횡경막이 수축되면서 몸으로 들어오는 공기가 차단되어 딸국질이 발생 * 음식을 먹다가 공기를 많이 마시게되어 위장이 팽창되었을 경우 딸국질이 발생하는 순간들 * 지나치게 긴장했을때 * 음식을 급하게 먹거나 마실때 * 너무 맵거나 찬 음식을 먹을때 * 추운 곳에 오래 있을때 딸국질 멈추는 방법들 1. 숨을 들이마신 상태로 숨을 참는다 2. 딸꾹질을 일으키는 신경이 혀에있다는 생각에서 -> 혀를 30초정도 잡아당기기를 반복 3. 세계의학잡지에 소개된 방법 -> 설탕물 설탕 먹기 - 단맛을 느끼면 혀에있던 신경이 자극에 반응하여 멈춘다 (아이들에게 권장되는 방법) 4. 허리를 9..

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사나운 아기 길고양이에게 물린날

노란빛의 털을 소유한 아기 길고양이를 보고 반가워 안아보려했는데 할퀴고 제손을 물어버렸네요 사진을 찍으려 노력해봤지만 저렇게 뒷모습만 보이고 도망가는바람에 저사진이 전부네요 ㅎ사람을 매우 무서워하면서 경계하더군요 어미를 잃어버린 새끼고양이같은데 참안타깝습니다. 근처 마트에서 소세지도 사다 줬는데 먹지않고 등위의 털만세우고 도망가버렸답니다 아기고양이지만 꽤나 사나운녀석이라 힘줘서 물어서인지 피가나더군요 깨끗하게 손을씻고 나왔는데 주위 분들이 길고양이에게 물렸을땐 병원가보는게 좋다고그러더군요 대수롭지않게 그냥 넘겼지만 상처들을 보니 약간 겁도났습니다 ㅎㅎ 인터넷 검색도해보고 그랬더니 길고양이에게 물렸을때 뭐 큰 문제가 되진않지만 그래도 깨끗하게 소독하고 가까운 동네병원에 가보라고 하더군요 길고양이에게 물렸을..

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해충 박멸 - 지네 개미 바퀴벌레 퇴치

집안을 습격하는 해충들을 퇴치하는 방법을 소개합니다 아이들과 가족들의 건강을 위하여 그리고 정서적 안정을 위하여 삼백초 - 한약재를 사서 장롱밑 등 어둡고 습한 곳에 막 뿌려주세요 - 시장이나 한의원에서 약 5000원어치만 사서 뿌리면 안심될꺼에요 - 말린 삼백초, 그냥 줄기채달린 삼백초 등 형태에 상관없이 삼백초면 됩니다 - 분말형태는 효과가 확실하지 않을 수 있습니다 *삼백초 줄기를 그대로 잎파리 달린채로 놓아 두었더니 효과 만점 *욕실 배수구 침대옆 침대밑 천장 등등에 망같은거에 넣어서 걸어둔다 석산화 石蒜花 - 주로 절 주변에 석산을 유독 많이 심는데 그 이유가 지네나 뱀을 막기 위해서라고 합니다 민간요법 붕사 - 집 주변에 붕사를 뭉쳐서 곳곳에 뿌려놓는다 - 약국 붕산 - 가루를 뿌려 보세요 넉..

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